[2023학년도 찾아가는 힐링특강]
학생생활상담센터가 2023학년도 찾아가는 힐링특강으로 여러분을 만나려합니다!
학교생활을 하며 받는 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 함께 찾아봐요!
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세부내용
2023학년도 찾아가는 힐링특강
* 찾아가는 힐링특강이란?
대학생활에서 경험하는 스트레스를 건강하게 해소할 수 있는 방법을 찾아보는 프로그램입니다.
이번 특강은 아로마 테라피로 진행되며 '룸 스프레이'를 만들어 스스로 스트레스를 조절할 수 있게 준비하고자 합니다.
1. 활동 혜택
- 체험물품, DU-HEART 인재 인증제 ‘비교과 프로그램’ 참여실적 인정
2. 신청 기간: 2023. 08. 28.(월) ~ 09. 12.(화)
3. 활동 일자: 2023. 09. 14.(목) 10:30 / 13:30 (각 최대 25명)
4. 활동 내용
- 학교 생활 중 경험하는 스트레스에 대해 알아보고 스트레스 해소 방법 중 하나인 아로마 테라피를 체험하고자 함.
- 나만의 룸 스프레이 만들어 스트레스를 받을 때 활용하도록 함.